Ando meio preguiçoso para escrever, mas não para treinar. Dia 20/05/12 corri a corrida da Ponte, em 2h23min (média de 6:36/km), 25 min mais rápido que no ano passado. As mudanças feitas pela organização - prova em maio, largada às 07:30 - ajudaram muito a performance geral na prova. Mesmo assim passei por um posto de hidratação no km 15 que não tinha mais água! Escaldado pelas agruras da prova de 2011 levei um cinturão de hidratação com isotônico para não passar nenhum aperto.
sábado, 9 de junho de 2012
O ano anda... e a Ponte passou!!!
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