De volta da viagem, carga total para ver se conseguia me preparar para correr os 5 km da prova da Adidas da primavera. Numa terça feira no final de um tiro ( corridinha) senti uma dor aguda bem no local de inserção da pata de ganso. Gelo, gelo, gelo, só doía quando colocava o pé no chão. No sábado tentei novamente andar/correr na esteira. A dor voltou, muito mais aguda e intensa. Passei uma semana colocando gelo quase 24horas por dia, anti-inflamatório direto e nada de melhorar. No sábado seguinte, 26/09/2009, joguei a toalha e liguei para o amigo ortopedista Luís Simbalista.
quinta-feira, 13 de maio de 2010
Acabei me lambuzando todo!
Pois bem, aos 112, 113 kg comecei a dar umas corridinhas de 3, 4 minutos. Ficava geralmente uma hora na esteira, umas 4 a 5 vezes por semana. Quando corria, a sensação era que a academia ia "ruir". Tremia tudo, parecia que a esteira ia desmontar. Estávamos no final de agosto/ início de setembro de 2009. Viajei para um congresso em Berlim onde fiquei por uma semana. Andava o dia inteiro, quilômetros por dia. Conheci tudo a pé. Teve um dia em que saí ás seis da manhã para andar/correr com o Flávio Malcher ( amigo super incentivador da corrida). Meio sem graça de obrigá-lo a andar, acabei mais coorrendo que andando. Fiquei quase o tempo todo com uma dor permanente um pouco abaixo dos dois joelhos, na altura do plateau tibial.
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